Базові правила безпеки та шкідливі міфи: як правильно зігрітися взимку
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
Базові правила безпеки та шкідливі міфи: як правильно зігрітися взимку
В умовах надзвичайної ситуації в енергетиці поліція Полтавщини закликає громадян дотримуватися правил безпеки та не довіряти поширеним міфам про обігрів.
Правоохоронці наголошують, що вживання алкоголю не допомагає зігрітися, а лише створює оманливе відчуття тепла, водночас підвищуючи ризик переохолодження організму. Так само помилковим є переконання, що інтенсивна фізична активність допоможе швидко зігрітися: надмірні навантаження та потовиділення лише прискорюють втрату тепла, тому краще виконувати легкі рухи для підтримки кровообігу.
Найефективнішим способом збереження тепла є багатошаровий одяг із натуральних або термотканин, які значно краще утримують температуру тіла та відводять зайву вологу. Поліція також радить мати окрему суху пару вовняних шкарпеток саме для сну, оскільки одяг, який людина використовувала вдень, накопичує вологу і спричиняє швидше охолодження тіла вночі. У разі повернення з холоду зігріватися потрібно поступово, адже різка зміна температури через гарячу ванну чи душ несе ризики для здоров’я.
Окреме застереження стосується використання газових приладів та відкритого вогню для опалення приміщень. Такі способи обігріву пов’язані з підвищеним ризиком пожежі та отруєння чадним газом. Поліція Полтавщини закликає обов’язково забезпечувати вентиляцію, регулярне провітрювання та контролювати рівень чадного газу в оселі. Громадянам рекомендують обирати виключно безпечні методи обігріву, аби зберегти тепло і не нашкодити собі.
[news_list]
матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко
