13 червня – Європейський день профілактики раку шкіри: як вберегтися від небезпечної хвороби

Рак шкіри – один із найпоширеніших типів онкології у світі. Його головна причина – надмірне перебування на сонці та вплив ультрафіолетового випромінювання, у тому числі в соляріях.

Основні фактори ризику:

• тривале перебування на сонці без захисту;
• часті сонячні опіки;
• світлий тип шкіри (особливо у людей з альбінізмом);
• спадковість;
• імунодефіцит.

 

Як розпізнати рак шкіри?

Одним із головних проявів є зміна родимок або новоутворення на шкірі.

Слід звернутися до дерматолога, якщо:

• родимка змінює розмір, колір, форму;
• з’являється кровоточивість чи свербіж;
• з’являються нові плями чи пухлини.

 

Профілактика раку шкіри

Основні правила захисту:

• Уникати прямого сонця з 10:00 до 16:00;
• Носити головні убори, окуляри, закритий одяг на сонці;
• Користуватись сонцезахисним кремом SPF 30+;
• Уникати соляріїв;

 

Регулярно обстежувати шкіру та звертатись до лікаря при підозрілих змінах.

13 червня – привід нагадати кожному з нас про важливість захисту шкіри від шкідливого сонячного впливу. Профілактика раку шкіри – це наша спільна відповідальність.

Олена Дараган, лікар загальної практики сімейної медицини КП «Центр первинної медико-санітарної допомоги № 1 Полтавської міської ради»

 

 

 

 

---

[wp_show_posts id=”1014722″]

матеріал підготував/ла: Олександра Клиша