Як справлятися з відчуттям тривоги та розгубленості, перебуваючи в укритті: поради

Тисячі мирних українців через війну, яку розгорнула Росія проти України, змушені ховатися в підвалах, укриттях та бункерах, тікаючи від ракетних обстрілів та авіаційних бомбардувань, яким піддались українські області.

Джерело: МОЗ

Міністерство охорони здоров’я опублікувало техніку самопідтримки, яка допоможе справитися з тривогою та зберігати спокій в ці складні часи.

матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко

Схожі новини:

ХК «Кременчук» у серії булітів вирвав перемогу в столичного «Сокола»	На Полтавщині 22 жовтня діятимуть графіки погодинних відключень світла: розклад
Легенді опішненського гончарства Михайлу Китришу — 90 років: у музеї відкрили виставку «Коли глина стає долею…»	16 команд і здорові сніданки: у Полтаві школярі змагалися у кулінарному конкурсі
Розвиток бізнесу та безпека адмінцентру й 7 старостатів: заступниця очільника ПОВА Ірина Салогуб відвідала Новооржицьку громаду	«Не народжені для війни»: у Полтаві відбудеться зустріч із письменником та військовослужбовцем Артемом Чапаєм
На Полтавщині медалі «За поранення» отримали двоє ветеранів	УМФ їде у регіональний тур: молодіжні організації та активістів Полтавщини запрошують на зустріч, присвячену ініціативам у громадах та грантовим програмам
Довгострокові рішення для ВПО: на Полтавщині відбувся тренінг ПРООН щодо Стратегії держполітики до 2030 року	Спортсмени збірної області вибороли нагороди на Суперкубку України з більярду
Volkswagen Transporter для ремонту вертольотів: MK Foundation передав авто 18-й бригаді армійської авіації	Техніки заземлення та особисті кордони: у Полтаві провели тренінг із профілактики вигорання для фахівчинь допомагаючих професій