Як уникнути погіршення психологічного стану під час карантину, – поради МОЗ

Через тритижневий карантин в Україні задля попередження поширення COVID-19 населення починає відчувати паніку.

Але слід пам’ятати, що “вірус паніки” страшніший за коронавірусну інфекцію. Міністерство охорони здоров’я України закликає піклуватись про своє психічне і фізичне здоров’я.

Фахівці стверджують, що в період карантину варто влаштовувати кіноперегляди, книжкові клуби, самовдосконалюватись, зайнятись новим хобі чи спортом. І найголовніше – не займатись самолікуванням, а дотримуватись правил особистої гігієни. 

матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко

Схожі новини:

Підтримка агросектору: на Полтавщині обговорили доступність кредитування для аграріїв в умовах війни	Загальнонаціональна хвилина мовчання за загиблими внаслідок збройної агресії росії проти України
Чому 2 жовтня не варто вживати алкоголь і переїжджати: традиції, прикмети та заборони на Купріяна та Устину	Аварія на мережах: у Полтаві частину будинків тимчасово залишилися без водопостачання (адреси)
Допомога на місцях: на Полтавщині розширюють послуги для ВПО та завершують ремонт у прихистках Кременчука	Малохмарно та без опадів: прогноз погоди на Полтавщині на 2 жовтня
Понад 200 атак за добу та мінус 1520 окупантів: зведення Генштабу ЗСУ	Представники ЦВС провідали пораненого бойового медика 116-ї бригади ТрО «Тофіка»
На Полтавщині виявили уламки ворожого БпЛА: обійшлося без руйнувань і постраждалих	Віталій Дяківнич привітав першокурсників Полтавського ліцею імені Віталія Грицаєнка зі складанням присяги
У Полтаві відкрили стенд пам'яті загиблих героїв 17-ї бригади Національної гвардії	В Армія+ запустили новий формат партнерських пропозицій БІЛЬШЕ++