14 червня День донора крові: факти, які обв’язково треба знати про донорство
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
14 червня День донора крові: факти, які обв’язково треба знати про донорство
Сьогодні Всесвітній день донора крові. Цей день є своєрідним виявом вдячності мільйонам людей, які рятують життя і зберігають здоров’я інших людей, здаючи свою кров. Крім того, у цей день звертається увага на необхідність регулярної здачі крові для запобігання її дефіциту в лікарнях та клініках, особливо в країнах, де кількість донорської крові вкрай обмежена.
Сьогодні Полтавська обласна рада запрошує всіх небайдужих полтавців долучитись до акції по здачі крові, яка відбудеться з 8-ї до 13-ї години на базі Полтавської обласної станції переливання крові за адресою: Полтава, вулиця Шевченка, 23.
Загалом в Україні Україні питання донорства постало надзвичайно гостро, адже знайти кров рідкісної групи було й раніше досить проблематично (час, затрачений на пошуки іноді вартував хворому життя), а нині, в умовах військового конфлікту і досить частих надзвичайних ситуацій попит в рази перевищує пропозицію. Цього року центральною темою кампанії буде донорство крові в умовах надзвичайних ситуацій.
У будь-якій кризовій або надзвичайній ситуації природною реакцією людини є питання: «Що я можу зробити? Як я можу допомогти?». Тому в якості гасла кампанії 2017 року було обрано питання: «Чим ви можете допомогти?», а додаткове гасло звучить так: «Здавайте кров. Здавайте її зараз. Здавайте її часто». Детальніше про те, як підготуватися до здачі крові та у чому це корисно читайте нижче.
Як стати донором в Україні?
Донором може стати будь-який громадянин України, який досяг 18-річного віку, але не старше 60 років, і не має протипоказань для цієї процедури. Здача крові на донорство здійснюється після відповідного медичного обстеження і дозволу лікаря.
Існують певні медичні протипоказання до донорства. Вони бувають абсолютними (передбачають постійне відведення від донорства) або тимчасовими (встановлюють тимчасове обмеження).
До прикладу, люди, котрі перенесли такі захворювання, не зможуть стати донорами крові: вірусний гепатит, сифіліс, туберкульоз, онкологічні захворювання, а також хвороби нирок, органів травлення та ін. Або люди, що страждають гіпертонією, атеросклерозом, гострими запальними процесами, ВІЛ-інфіковані тощо.
Тимчасові причини включають:
- нещодавно перенесені захворювання,
- оперативне втручання протягом 1 року,
- алергічні прояви (не менше 2х місяців з періоду загострення),
- вживання деяких ліків (антибіотиків, знеболювальних, саліцилатів – 10 днів після закінчення прийому),
- менструації (не менше 5 днів з дня закінчення),
- вага менше 50 кілограмів,
- період вагітності (має пройти не менше року після пологів) та лактації (не менше 3 місяців з періоду припинення годування груддю),
- 10 днів після видалення зуба.
Користь донорства – здати кров на донорство, щоб продовжити собі життя.
Наш організм влаштований таким чином, що всі відсутні елементи він намагається по можливості відновити. Ось і з кров’ю точно також: на заміну загубленій виробляється нова, стимулюється кровотворення.
У результаті цього наше тіло відновлюється, тим самим продовжуючи собі життя. Хорошим прикладом тому служить загальновідомий факт, що жінки в середньому живуть довше чоловіків приблизно на п’ять років. А все тому- їх кров оновлюється на регулярній основі кожен місяць.
Пам’ятайте головне правило загартовування? Якщо регулярно обливатися холодною водою, то з часом організм звикне, і холод буде йому вже не такий страшний, як раніше. З кров’ю працює приблизно така ж система: будучи регулярним донором, людина виробляє в своєму організмі стійкість до раптових крововтрат від порізів або інших нещасних випадків. Іншими словами, він не розгубить відразу ж всі сили і буде легше переносити подібні події.
Деякі лікарі та вчені вважають, що здача крові є хорошою профілактикою різних хвороб серця. Хоча і немає можливості привести чітко обумовлені докази цієї теорії, проте донори крові звичайно набагато рідше стикаються з проблемами серцево-судинної системи. Доктор Харві Клейн припустив у своїй статті, опублікованій в «USA Today», що причина криється в тому, що регулярна здача крові зменшує кількість заліза в організмі. А залізо хоч і є необхідним для життя людини елементом, занадто велика його кількість все ж може завдати шкоди серцю і кровоносній системі.
Готуючись до здачі крові, необхідно дотримуватись таких правил:
Напередодні, ввечері, необхідно повечеряти, при цьому не можна вживати жирну, смажену, копчену їжу, яйця, молочні продукти та напої, які містять алкоголь.
У день дачі крові бажано відпочити, легко поснідати та не планувати на цей день серйозних справ, інтенсивне фізичне навантаження, прийом алкоголю. Не бажано в цей день управляти транспортними засобами через емоційне збудження, яке буває, як правило, у всіх.
За 2 години до та 2 години після дачі крові палити небезпечно і для Вас, і для того, кому потрапить Ваша кров.
Намагайтесь регулярно і збалансовано харчуватися, вживайте побільше рідини; відмовтесь від вживання алкоголю за 48 годин до процедури; утримайтеся від вживання аспірину, анальгіну і ліків, що містять аспірин і анальгетики, за 72 години до процедури; по можливості, не паліть за годину до процедури; обов’язково виспіться, відпочиньте.
Як харчуватися перед здачею крові:
- напередодні відмовтесья від жирного, смаженого, гострого, копченого, молочних продуктів, яєць. Рекомендується солодкий чай, узвар, хліб, сухарі, сушки, відварні крупи, макарони на воді без масла, соки, морси, компоти, мінеральна вода, овочі, фрукти (крім бананів);
- вранці, в день кроводачі обов’язково легко поснідати;
Дотримання цих вимог особливо важливе, якщо ви здаєте тромбоцити або плазму. Не виконання цих порад може зашкодити якісно провести сепарацію Вашої крові (відділення необхідних компонентів) і зробить неможливою здачу.
Під час здачі крові:
Дайте знати в будь-якому випадку, якщо Ви почуваєте себе недобре. Обов’язково повідомляйте лікаря про можливі ускладнення під час здавання.
Після здачі крові:
- відпочиньте протягом 10 хвилин;
- з’їжте легку їжу та випийте солодкий чай;
- якщо ви недобре почуваєтеся, повідомте персонал;
- протягом 2-3 годин не піднімайте нічого важкого рукою, з якою брали кров;
- краще уникати інтенсивних фізичних навантажень протягом наступних 12 годин;
- алкогольні напої краще не приймати раніше ніж через 8 годин;
- прагніть часто та регулярно харчуватися протягом двох діб;
- вживайте підвищену кількість рідини протягом двох діб;
- приходьте ще раз здати кров через відновний термін.
Скільки коштує здати кров?
Згідно з Постановою Кабміну України від 27.12.06 № 1821 “Про підвищення рівня оплати здачі донорами крові та її компонентів” розмір виплати донорам здійснюється з розрахунку 160 грн за 1 л крові.
Також донори мають додаткові пільги: звільнення від роботи на 1 день з повною виплатою зарплати, а у студентів – звільнення від занять, а також додатковий вихідний день.
Де можна здати кров на донорство?
У спеціалізованих центрах крові по всій Україні, які є державними установами і підпорядковані Міністерству охорони здоров’я. Саме вони уповноважені проводити підготовку донорів, збір і аналізи крові, а також зберігання та підготовку крові і її компонентів для подальшого використання. У Полтаві кров можна здати у Полтавській обласній станції переливання кров за адресою вулиця Шевченка 23.
За матеріалами інтернет-видань.
матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко
