Чому не можна бігати за автобусом на підборах?
Слідкуйте за «Новини Полтавщини» в Google
Біг за автобусом або тролейбусом, що від’їжджає, на підборах може привести до пошкодження коліна, яке залишиться у жінки на все життя. До такого висновку прийшли дослідники з Ningbo University в Китаї, пише newss.net.ua.
Навіть короткі спалахи активності у черевиках на підборах здатні стати спусковим гачком остеоартриту – хвороби, яка може стати супутником людини до кінця життя.
Чим вищі підбори, тим вище і ризик розтягування щиколотки. Особливо небезпечно, якщо жінка регулярно практикує біг в такому взутті, абсолютно не призначеному для цього, як встановили китайські вчені. І все одно вони обирають це взуття, яке продовжує вважатися модним і сексуальним.
Для багатьох представниць прекрасної статі підбори – це ще й можливість «підрости» на кілька сантиметрів, що підвищує впевненість у собі.
Дослідники виміряли рух стегон і гомілок у молодих жінок, які носять різні типи взуття: плоскі туфлі з підборами висотою 1,5 см, взуття з низькими підборами в 4,5 см, і черевики з високими підборами в 7 см. З’ясувалося, що при бігові максимальні навантаження на коліна і стегна виникають якраз у власниць взуття на високому підборі.
Вчені також помітили у цих жінок потенційно небезпечне скорочення інтенсивності рухів щиколоток при бігу, що загрожує розтягненням зв’язок. На думку авторів спостережень, у даного типу взуття є не лише короткострокові, а й довгострокові ризики для здоров’я.
матеріал підготував/ла: Дмитро Кравченко
