День спільнодії «СенсоТека «Ти як?» об’єднав полтавців у пошуках власних сенсів
День спільнодії «СенсоТека «Ти як?» об’єднав полтавців у пошуках власних сенсів
У Полтаві відбувся День спільнодії «СенсоТека «Ти як?» в межах Місяця обізнаності про ментальне здоров’я з нагоди Дня вишиванки та Дня сім’ї.
Як повідомили в Полтавській облвійськадміністрації, у дворику Полтавського державного аграрного університету запрацював спеціальний Простір психологічної підтримки. Надавачі послуг навчали присутніх знаходити сенси навколо себе та взаємодіяти з ними для опанування нового способу самодопомоги. Відвідувачі мали змогу поспілкуватися з досвідченими психологами, отримати персональну консультацію, дізнатися про техніки саморегуляції та знайти відповіді на запитання, які турбують.
Захід реалізується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської.
У межах заходу також відбулося мистецьке дійство «Сакральна спадщина», експозиція виробів майстрів народного мистецтва Полтавщини, майстер-класи з традиційних народних промислів, концерт художніх колективів та солістів-вокалістів з Лубенської, Миргородської, Новооржицької, Михайлівської ТГ та Полтави, благодійний ярмарок.
Крім того, функціонував активний підтримуючий простір «просто неба» – «Перетвори свій сенс у дію» – залучивши різні неурядові організації (громадські та благодійні, Центр життєстійкості, ментал Хаб, а також заклади вищої освіти).
Заступник начальника Полтавської ОВА Антон Чубенко наголосив, що День спільнодії недаремно відбувається саме тоді, коли ми відзначаємо такі важливі для кожного українця дати, як День вишиванки та День сім’ї.
«Сьогоднішній захід – це не просто подія, це наш спільний простір для діалогу, підтримки та пошуку власних сенсів. «СенсоТека «Ти як?»» саме про це: про безпечне середовище, де кожен може говорити про свої переживання, знаходити розуміння та відчувати себе частиною спільноти, – розповів Антон Чубенко. – Вишиванка – це не просто одяг. Це наш генетичний код, символ нашої ідентичності, зв’язок з предками та поколіннями. Сім’я – це наш найцінніший скарб, джерело любові, підтримки та безумовної прийнятності. Наша стійкість – це не лише про фізичну витривалість. Це про міцність духу, про здатність адаптуватися, відновлюватися та йти далі, попри випробування. Ця стійкість живиться нашими глибокими сенсами: любов’ю до рідної землі, повагою до нашої історії та культури, міцними зв’язками в родинах та громадах».
Регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я Юлія Ющенко розповіла, що програма «Ти як?» прагне підтримати внутрішню стійкість українців:
«Ми працюємо над тим, щоб кожен українець знав, як піклуватися про своє ментальне здоров’я, де шукати допомогу і як підтримувати тих, хто поруч. Такі заходи, як сьогоднішній День спільнодії, є важливою частиною цієї роботи – вони об’єднують нас, нагадують про наші цінності та посилюють нашу спільну здатність долати труднощі».
Відвідувачам заходу роздавали картки чи предмети з сенсом, що їм відгукується. У кожному сенсі схована спонукальна фраза, яка від роздумів веде до дії. Бо слова працюють на когнітивному рівні, а до результату – спокою, цілісності, рівноваги – веде саме практика.
На заході діяли локації, спрямовані на підтримку ментального здоров’я та емоційного добробуту, пропонуючи такі заняття, як настільні ігри, малювання, арттерапевтичні студії (ліпка, гончарство, соломоплетіння, виготовлення мотанок тощо), гарденотерапію (можливість висадити квітку і забрати її з собою), йогу та танці.
На виході функціонувала зона рефлексії, яка надавала можливість осмислити отриманий досвід та знайти відповіді на свої внутрішні запитання.
Цього дня у громадах області теж відбувся День спільнодії.
