День спільнодії «Щоденники стійкості жителів Полтавщини»
День спільнодії «Щоденники стійкості жителів Полтавщини»
В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської для оржиччан у селищній раді провели просвітницький івент – День спільнодії.
У ролі модератора виступила Оржицький селищний голова Олена Сидоренко. У ході майстерно проведеної активності з елементами тренінгу, модератор знайомила присутніх з п’ятьма компонентами стійкості – основи внутрішньої сили кожного на тлі сучасних викликів, та вчила піклуватися про своє ментальне здоров’я через таку форму терапії, як писання, ословлення.
Серед учасників заходу – учні та молодь, ветерани, внутрішньо переміщені особи, пенсіонери, представники колективів, громадськості, які з цікавістю переглянули відео ролики про стійкість та прочитали завантажені в «Щоденниках стійкості» на сайті «Ти Як?» історії українців. Опісля учасники писали свої історії стійкості – про те, що надихає, допомагає триматися на плаву та знаходити світло серед темряви.
Дехто поділився своїми історіями з присутніми вголос. Дехто зголосився завантажити свою історію на сайт у «Щоденники стійкості». Тож пропонуємо усім відвідати сайт про ментальне здоров’я «Ти як?» та підписатись на соціальні мережі «Ти як?», щоб знайти та використати найефективніші способи самотерапії, які допоможуть впоратися з емоційним навантаженням та стресом.



Фото – Оржицька селищна рада