Ви тут:
PROвсе Суспільство 

Магнітні бурі у травні: в які дні слід бути обережними

Спеціалісти прогнозують декілька магнітних бур у травні. Вони будуть сильними та середніми й метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття.

В останній місяць весни переважна більшість людей відчує на собі вплив магнітних бур. Особливо звертати увагу на своє самопочуття треба метеозалежним, йдеться на сайті vikna.tv.

Магнітні бурі у травні 2023

Сильні магнітні бурі: 11-17, 28 травня.

Середні магнітні бурі: 20-25 травня.

Як магнітні бурі впливають на самопочуття

Багато людей можуть відчути на собі вплив магнітних бур: починає боліти голова, підіймається тиск, може змінюватися настрій, важче вдається виконувати фізичні навантаження. У період магнітних бур ми можемо мати поганий сон та втрачати апетит. Але є загальні поради, які можуть допомогти пережити сонячні спалахи.

Як захиститися від магнітних бур

Насамперед треба перевірити свою аптечку та переконатися, що ти маєш необхідні ліки, наприклад, пігулки від головного болю. Також у цей період можуть загострюватися хронічні хвороби, тож подбай про усе необхідне.

Дотримуйся загальних рекомендацій, які допоможуть покращити самопочуття:

більше гуляй на свіжому повітрі;

не перевантажуй себе фізичними вправами;

уникай вживання алкоголю та жирної їжі;

слідкуй за дотриманням режиму сну;

приймай контрастний душ, але якщо немає проблем із судинами;

пий більше звичайної води.

Фото: pexels

Перейти до вмісту