Ви тут:
PROвсе Суспільство 

Чому для дорослих також корисні розмальовки, – пояснили психологи

У психотерапії є методика психологічної корекції – арттерапія. Суть якої полягає в тому, що за допомогою творчої діяльності досягаються позитивні зміни в психологічному стані людини. Одним з інструментів арттерапії, які використовуються в «домашніх умовах» є антистрес-розмальовки.

Про це повідомляє changeua.com.

У чому основна родзинка малюнків у «дорослих розмальовках»? Всі вони мають чимало дрібних та складних елементів у візерунках. Саме розмальовування таких непростих деталей змушує людину повністю зануритись у процес.

«Таке заняття дозволяє не тільки розслабитися і відволіктися від повсякденних справ, а й позитивно відбивається на діяльності мозку», – підсумували у спільноті.

фото ілюстраційне

Система Orphus