Ви тут:
Р Суспільство 

Дитяче харчування Gerber: коли малюк починає куштувати м’ясо

Перші страви, які малюк пробує крім маминого молока – овочі та фрукти у пюре. Це чудова можливість познайомитися з навколишнім світом через смак та отримати корисні для маленького організму речовини.

З часом, коли малюк зростає до 6 місяців, можна розпочинати прикорм м’ясними делікатесами. З них дитина черпатиме гемове залізо, дефіцит якого може вплинути на загальний розумовий розвиток маляти. І сьогодні ми запитали у експертів дитячого харчування “Нестле Бебі”, як це правильно зробити.

Коли розпочинати прикорм м’ясними компонентами

Як зазначає виробник харчування Gerber, баночки з м’ясними стравами можна давати малюкам від півроку. Та педіатри радять перший м’ясний прикорм вводити у віці 7-8 місяців за умови, що дитина вже обідає овочами.

Є виключення – коли маля страждає на анемію, для підтримання здоров’я перші м’ясні шматочки пропонують у 5-6 місяців. Та тільки за рекомендацією лікарів!

Рахуйте, що перші порції – це близько 10 грамів м’яса. Експерти не радять експериментувати з самостійно приготованим пюре. Для початку краще вибрати страву у баночках від перевіреного виробника, наприклад, дитяче харчування Gerber, якому довіряють мільйони матусь.

Чому м’ясо птиці корисне для малюка

Страви з м’ясом птиці корисні через достатній вміст заліза, а також цинк, який є лише у маминому молоці. М’ясо стає джерелом енергії для організму, що швидко зростає. Курячі смаколики підходять для першої спроби найкраще, адже, наприклад, однокомпонентне м’ясне пюре Gerber “Ніжне курча” не містить солі, спецій та ГМО.

Тобто дитина одразу розпробує м’ясний смак. Те саме стосується й індичого м’яса. Воно легко засвоюється, насичує організм необхідними речовинами та не спричиняє важкість у шлунку. Мама має слідкувати за травленням маляти після першого прикорму м’ясом: чи є здуття, велика кількість газів та коліки, чи змінився характер випорожнення тощо.

Якщо дитина почувається недобре, припиніть їй давати м’ясні страви та відвідайте педіатра.

Є маленькі гурмани, які з недовірою ставляться до нових смаків. І що робити з дитиною, яка спльовує нову їжу?

Тоді м’ясо перемішують з часткою овочевого пюре, до якого вибагливий малюк уже звик. Коли дитина адаптується до нового раціону, можна давати м’ясні страви без овочевих домішок.

Яловичина, телятина, кролик – як поєднати?

Якщо м’ясо птиці подають окремо в однокомпонентному пюре, м’ясо тварин одразу готують у поєднанні з овочами.

У бренду Gerber є наступні смаколики:

Овочі (морква, гарбуз, картопля) з телятиною;
Овочі (цвітна капуста та картопля) з кроликом;
Рагу з яловичини (картопля, морква та цибуля).

У цих баночках збалансований повноцінний обід. Так мама навчає маля правильно харчуватися практично “з пелюшок” й надалі зменшується ризик появи проблем із травленням та зайвою вагою у дитини.

Система Orphus