Ви тут:
Суспільство 

Полтавські психологи надали рекомендації щодо використання дітьми ґаджетів

Психологи Полтавського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді надали рекемендації щодо використання дітьми ґаджетів. 

Інформацію виклали на сайті Полтавської міської ради. 

Відповідно до дослідження проведеного Міжнародним союзом електрозв’язку, в Україні лише один з чотирьох батьків контролює ґаджет дитини. Майже 80% дітей перебувають в Інтернеті від години до шести годин на добу, 30% – від трьох до дев’яти годин на добу.

Загальні рекомендації з обмеження користування дітьми ґаджетів:

— Використовуйте додатки з батьківським контролем та таймером (наприклад: Google Family Link, Kaspersky SafeKids, Kidslox, Kids Tracker та інші), завдяки яким саме Ви будете схвалювати або блокувати додатки (ігри), обмежувати час використання пристрою, відстежувати час користування ґаджетом та розташування дитини.

— Слідкуйте за часом, проведеним у гаджетах. За рекомендаціями ВООЗ на день, згідно вікових меж дитини, дозволяється користування сучасними технологіями:

– до 18 місяців – взагалі не рекомендується знайомити дитину з гаджетами;

– 18-36 місяців – не більше 15-30 хвилин під наглядом батьків;

– 3-5 років – не більше години;

– 6-9 років -1,5 години;

– 10-12 років – 2 години;

– 13-15 років – 2,5 години;

– 15-16 років – 3 години.

— Встановіть часові обмеження використання ґаджетів;

— Більше проводьте часу з дітьми (живе спілкування, прогулянки, ігри тощо);

— Створіть вдома «вільну зону», у якій заборонено користуватися ґаджетами;

— Приділяйте більше уваги корисним додаткам навчальним, пізнавальним, а не ігровим;

— Покажіть особистий приклад, проводячи мінімум часу за комп’ютером, смартфоном.

Слід пам’ятати, що для дитини, яка росте і розвивається, важливо дотримуватися розпорядку дня. Як правило, такий розпорядок має включати час відведений на сон, харчування, прогулянки, навчання, розваги тощо. Використання ґаджетів можна віднести до розваг, обмеживши час їх використання і контролюючи зміст. Звичайно, дитина не може сама контролювати дотримання розпорядку, це, безумовно, необхідно робити дорослим.