Ви тут:
Полтавщина Суспільство 

Полтавців навчатимуть секретів правильної постави

Полтавців навчатимуть секретів правильної постави

20 грудня об 11.30 (ауд. 312 корп. № 3) на базі навчально-наукової лабораторії кафедри психології Полтавського національного педуніверситету імені В. Г. Короленка відбудеться майстер-клас «Постава як ознака тілесного та психологічного здоров`я».

За поставою, ходою, рухальними звичками можна оцінити емоційне та психологічне здоров`я. Впливаючи на тіло, ми змінюємо не лише його, а й емоційний стан, ставлення до власного «Я».

У програмі заходу:

-м`язова структура: що треба знати, щоб правильно користуватися тілом;

-тілесно-емоційні блоки: як відстежувати та звільнятися;

-як правильно сидіти;

-як впливати на свій емоційний стан.

Проводить майстер-клас аспірант кафедри психології ПНПУ імені В. Г. Короленка, психолог, тілесно-орієнтований терапевт Олена Сілютіна (науковий керівник – завідувач кафедри психології професор Кіра Седих).

Записатися на участь можна, зателефонувавши за номером 097 067 00 60 (Віолета Єріна) або надіславши повідомлення у Вайбер. Запис триває до 18.12.2019 р.