Грип та ГРВІ: що треба знати, щоб не захворіти
Грип та ГРВІ: що треба знати, щоб не захворіти
Епідеміологічний сезон розпочався і вже час до нього готуватися, а саме – робити щеплення.
“Різниця між грипом та ГРВІ (гострою респіраторною вірусною інфекцією) полягає у тому, що збудниками грипу є різні штами вірусу (варіанти одного виду вірусу, що відрізняються за рядом властивостей), а збудниками ГРВІ є понад 200 вірусів, які часто не пов’язані генетично та належать до різних груп захворювань”, – зазначають лікарі.
Симптоми грипу і ГРВІ відрізняються у тому, що грип розпочинається раптово, а впродовж періоду захворювання з’являється ломота в тілі, озноб, головний біль і біль у м’язах, а при ГРВІ – зазвичай все починається поступово і супроводжується відчуттям загального нездужання.
Основні симптоми ГРВІ:
–нежить
–закладеність носа,
–біль у горлі та кашель
–хвороба прогресує кілька днів, а потім людина самостійно одужує без спеціального лікування
–ускладнення ГРВІ зазвичай запалення носових ходів та середнього вуха.
Симптоми грипу:
–раптовий початок;
–головний біль;
–ломота у м’язах і суглобах;
–біль у горлі;
–підвищення температури тіла до 38 °С і більше;
–кашель;
–в окремих випадках — блювота і пронос.
–Найчастіше ускладнення хвороби- це пневмонія, що інколи може за 4-5 днів призвести до смерті хворого.
Також нерідко розвивається серцева недостатність.
Загальні поради як попередити зараження грипом чи ГРВІ:
–уникайте контакту з особами, що мають прояви грипозної інфекції;
–обмежте відвідування місць великого скупчення людей;
–часто провітрюйте приміщення;
–часто мийте руки з милом;
–не торкайтеся очей, носа, рота немитими руками;
уникайте обіймів, поцілунків і рукостискань;
–прикривайте ніс і рот під час чхання або кашлю одноразовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути;
–якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від неї на відстані не менше двох метрів.
Поради для батьків як захистити дитину від зараження:
–навчіть дітей регулярно мити руки з милом щонайменше 20 секунд;
–батьки також повинні виконувати цю процедуру, що служить добрим прикладом для дітей;
–навчіть дітей кашляти і чхати в серветку або руку (згин ліктя);
–навчіть дітей не підходити до хворих ближче, ніж на півтора-два метри;
–хворі діти мають залишатися вдома (не відвідувати дошкільні установи й школи);
–дітям і батькам слід утримуватися від відвідування місць скупчення людей.
Найкраща профілактика грипу — це щорічна вакцинація:
–зменшити ризик захворіти на грип;
–зменшити ризик серйозних ускладнень, госпіталізації та смерті.