Ви тут:
здоров’я Суспільство Цікавинки 

Фрукт, який допоможе не захворіти

Налягайте на груші, якщо не хочете хворіти цієї осені. Експерти рекомендують вживати груші для зміцнення імунної системи. Крім того, вони оздоровлюють серце.

Вчені констатують, що в грушах містяться речовини, які дають потужний ефект, посилюючи захисні функції лейкоцитів. Ці кров’яні клітини оберігають нас патологічного впливу агентів екзогенного та ендогенного походження, і чим краще і злагодженіше вони діють, тим рідше ми хворіємо, повідомляє ukrhealth.net.

Крім того, груші насичені міддю, завдяки якій поліпшується засвоєння інших корисних мікроелементів з їжі, наприклад, заліза. Ще в грушах багато пектину, що позитивно впливає на роботу нирок і печінки, стимулює виведення з організму продуктів переробки, включаючи токсичні компоненти.