Ви тут:
здоров’я Суспільство Цікавинки 

Науковці пояснили, чим шкідливі перші дні на морі

Фахівці розповіли, що перші дні відпустки біля моря можуть нашкодити здоров’ю людини. Це не лише може викликати стресову реакцію для організму, а й стати потрясінням для щитовидної залози.

У виданні зазначають, що у перші дні відпочинок на пляжі може нашкодити здоров’ю людини, якщо в його організм потрапляє надмірна кількість йоду, повідомляє 24 канал.

Організм може не справитись з надлишком йоду і спровокувати тиреотоксикоз, який у свою чергу може спричинити плаксивість, надмірну збудливість, швидкі зміни настрою, безсоння, посилене серцебиття, задишка, зниження ваги чи проноси.

Тому експерти радять поступово звикати до морського клімату і води, оскільки ваш організм звик до зовсім інших умов. Щоб уникнути передозування йодом, в перший день після приїзду краще проведіть на березі моря близько півтора-двох годин.