Ви тут:
Суспільство Цікавинки 

Медики радять їсти чорний шоколад щодня

Медики радять їсти чорний шоколад щодня

Трішки цих солодощів кожного дня здатні покращити настрій, позбавляти депресії та продовжити життя.

У це складно повірити, однак медики радять вживати щодня по шматочку солодощів, у яких є катехіни. Їх містить чорний шоколад! Після ряду досліджень, було виявлено, що він зміцнює пам’ять, здатен позбавити тривоги, стресу та запалень нервової нервових тканин.

Спеціалісти пояснюють, що темний шоколад дозволяє людям зупинити старіння. Важливо пам’ятати, що йдеться про невеличкий шматочок саме темного шоколаду, а не про шоколадний торт чи пачку цукерок. Дієтологи навіть хотіли назвати цей смаколик продуктом, який обов’язковий для щоденного вживання. Адже людина не лише має можливість позбутися зморшок, а й покращити кровообіг та зміцнити серцево-судинну систему.

Джерело: healthystyle